Hypnothérapeute & EMDR à Sartrouville, Natalia Oliveira-Dinis

Hypnothérapie et EMDR

Hypnothérapie : Une porte vers votre potentiel

L’hypnose est une technique douce qui repose sur la détente mentale et le relâchement corporel, permettant d’explorer votre imagination et de mobiliser vos ressources intérieures. Cet état profond de relaxation stimule vos cinq sens et active des hormones bénéfiques, ouvrant la voie à un bien-être durable.

Je vous guide pas à pas pour développer vos propres solutions et ancrer des comportements positifs et bienveillants. Grâce à des techniques comme la cohérence cardiaque hypnotique et la posturologie, nous renforçons ensemble votre sérénité, votre vitalité, et votre équilibre au quotidien.

EMDR : Libérer les blessures émotionnelles

Face à un traumatisme, une peur ou une phobie, notre cerveau émotionnel (le système limbique) peut "figer" certains souvenirs douloureux, empêchant notre cerveau rationnel de les classer comme de simples souvenirs. L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) vient rétablir cet équilibre.

En utilisant des mouvements oculaires, cette méthode reconnecte les zones émotionnelles et rationnelles de votre cerveau, permettant ainsi de retraiter les souvenirs figés et d’intégrer l'expérience de façon apaisée. Ce processus naturel transforme vos émotions, laissant place à une nouvelle perspective, plus fonctionnelle et libératrice.

Natalia Oliveira Dinis, Hypnothérapeute Certifiée

En tant qu'hypnothérapeute certifiée, je pratique une hypnose intégrative et holistique, inspirée des travaux du neuropsychiatre Milton Erickson.

Celui-ci disait :

"En hypnose, vous cessez d'utiliser votre esprit conscient. Vous commencez à utiliser votre esprit inconscient, car inconsciemment, vous en savez autant, et même bien plus, que ce que vous savez consciemment."

Grâce à cet état de relaxation profonde, vos forces intérieures se révèlent, permettant la création de solutions durables et favorisant votre évolution. Mon approche est personnalisée et agile, intégrant diverses compétences :

Certifications en neurosciences, EMDR et sevrage tabagique
26 années d’expérience comme Manager-Coach

Ces atouts vous assurent un accompagnement sur mesure dans une thérapie brève, simple, durable et efficace.

Les bienfaits

Santé Mentale

- Angoisses
- Gestion du stress
- Acceptation
- Deuil
- Appréciation de soi
- Confiance en soi
- Concentration

Modifier un comportement

- Dysfonctionnements alimentaires (réduction de la consommation de - - sucre, boulimie, hyperphagie...)
- Cesser de fumer
- Obsessions compulsions, tension
- Inquiétudes, problèmes liés à l'anxiété généralisée...
- Tendance à remettre à plus tard
- Intenses réactions émotionnelles (rage, envie, etc...)
- Insomnies

Confort bio mécanique et physiologique

- Se préparer pour un examen
- Performance sportive
- Performance créative
- Gestion de la douleur
- Accompagnement traitement médicaux

Surmonter une épreuve - Evolution

- Séparation conjugale
- Période de deuil
- Perte d'emploi
- Transition vers la retraite
- Difficultés professionnelles
- Difficultés personnelles
- Grossesse

La séance et Honoraires

Hypnothérapie Cabinet -Téléconsultation-EMDR

Adulte
°Durée d'une Séance :

Première séance :1h15 -1H30
Séance de Suivi : 1H -1H15

°Tarif d'une séance :

80 euros

Enfant-Adolescent Etudiant

°Durée d'une Séance :
Première Séance : 1H
Séance de Suivi :45 mns-1H

°Tarif d'une séance :

70 euros

Programme individuel Stop Tabac en 2 séances :

250 EUROS non remboursable en cas de non résultat .
1ère séance :Préparation Mentale & transmission d'outils simple Stop Tabac 1H30
2ème Séance : Séance d'Hypnose Arrêt du Tabac 1H15.

Carte Cadeau
Offrez une parenthèse de bien-être et de ressourcement avec une séance de Relaxologie d'une heure. Un cadeau unique pour permettre à l'Élu(e) de se reconnecter à soi et de profiter d’un moment de détente profonde.

Durée : 1 heure
Validité : 3 mois
(Non remboursable)

Ateliers Collectifs Au cabinet :

Relaxologie Hypnotique :

se libérer et construire sa bulle bien être pour une meilleure gestion du stress

Dates sur demande ,à partir de 25 euros.

Programme d'Ateliers personnalisés sur demande :

Ehpad, foyers, maison des familles et jeunes, maison de retraite ,comité d 'entreprise .

Séances multilingues :

Français, Portugais, Espagnol, Anglais.

Contact

Le cabinet est situé au 20 Rue René Brûlay, 78500 à Sartrouville.

Vous pouvez me joindre par téléphone au 06 71 83 24 98 ou par mail à l'adresse suivante : nataliahypnose@gmail.com.

Ouverture du cabinet & Téléconsultations du lundi au vendredi de 8h00 à 20h30 et le samedi de 8h00 à 13h30.

*L'hypnothérapie et l'EMDR ne remplacent, en aucun cas, un Avis et suivi médical obligatoires. Ces thérapies ne sont pas remboursées par la caisse d'assurance maladie. Consultez vos mutuelles éventuellement.

06 71 83 24 98

RDV en ligne